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Silvi´s Blog / Tagebuch
Meistens ist der Blog am Sonntag online
Silvi´s Blog / Tagebuch
Einleitung - Herzlich Willkommen
Jenseits des Gewöhnlichen
So sehen mich Fremde
Wer bin ich
KI - Mein neuer Freund
Fuck COPD
Hilfreiche Ablenkungen
Hilfreiche Ablenkungen - Teil II
Hilfreiche Ablenkungen - Teil III
Hilfreiche Ablenkungen - Teil IV
E-Zigaretten - Verdampfer - Tabak
Hilfreiche Links
Atemtechniken
Atemtechnik nach Buteyko
Magnesium und Co
Vitamine wie D und Magnesium
Mikronährstoffe
Hilfsmittel
Schlafapnoe
Meine Ernährungsumstellung
Rezepte
Meine aktuelle Ernährung
Ernährungsempfehlung
Impfungen
RSV Impfung, Bedeutung und Nutzen
Fastentagebuch
Wasserfasten
Spargel und Spargelwasser
Eierdiät
Blog 2026
- Blog 2026 -
Blog 2025
Blog 2024
Der Griff ins Klo
Ein erfüllltes Rentnerleben
Wechselgürtel
Ledergürtel
Silvi´s Leben mit COPD
Höhen und Tiefen einer Betroffenen
Hilfreiche Ablenkungen – Teil II