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Exazerbationen vermeiden

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Die 4 COPD Stufen leicht und verständlich erklärt 
Diese Punkte sind NUR Anhaltspunkte und müssen NICHT zwangsläufig bei JEDEM Betroffenen zutreffen!

COPD Stufe 1 – Leicht
➡️Was du spürst:
• Gelegentlicher Husten, meist mit Schleim
• Leichte Atemnot bei stärkerer Anstrengung (z. B. Sport, Treppen)
• Viele merken noch gar nicht, dass etwas nicht stimmt
Medizinisch:
• Die Lungenfunktion ist nur leicht eingeschränkt (über 80 % vom Soll)
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COPD Stufe 2 – Mittel
➡️Was du spürst:
• Häufigerer Husten
• Atemnot tritt auch bei normalen Aktivitäten auf
• Du bist schneller erschöpft, brauchst öfter Pausen
Medizinisch:
• Lungenfunktion liegt bei 50–79 %
• Viele bekommen hier erst die Diagnose
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COPD Stufe 3 – Schwer
➡️Was du spürst:
• Starke Atemnot – auch bei leichten Tätigkeiten
• Häufige Krankheitsschübe (z. B. Erkältung, die einfach nicht weggeht)
• Alltag wird anstrengend, manchmal brauchst du Hilfe
Medizinisch:
• Lungenfunktion zwischen 30–49 %
• Regelmäßige Therapie sehr wichtig
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COPD Stufe 4 – Sehr schwer
➡️Was du spürst:
• Atemnot in Ruhe
• Starke Einschränkungen im Alltag – jede Bewegung fällt schwer
• Häufige Klinikaufenthalte, evtl. Sauerstoffgerät nötig
Medizinisch:
• Lungenfunktion unter 30 %
• Intensive medizinische Betreuung notwendig

Was heißt GOLD bei COPD und was bedeuten die Buchstaben ?

GOLD steht für die Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease – das ist sozusagen der internationale Standard zur Einteilung von COPD.

Die GOLD-Einteilung besteht aus zwei Teilen:

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1. GOLD-Stufe (1–4): Wie stark ist die Lunge geschädigt?

Hier geht’s um die Lungenfunktion, also wie viel Luft du ausatmen kannst (FEV1):

• GOLD 1: leicht (FEV1 über 80 %)

• GOLD 2: mittel (FEV1 50–79 %)

• GOLD 3: schwer (FEV1 30–49 %)

• GOLD 4: sehr schwer (FEV1 unter 30 %)

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2. Gruppen (A bis E): Wie stark sind die Symptome & wie oft wirst du krank?

Hier geht’s nicht nur um Messwerte, sondern auch darum, wie du dich fühlst:

➡️Gruppe A: Wenig Symptome, selten Krankheitsschübe

➡️Gruppe B: Viele Symptome (z. B. Atemnot), aber selten Schübe

➡️Gruppe C: Wenig Symptome, häufige Schübe

➡️Gruppe D: viele Symptome und häufige Schübe

➡️ Gruppe E: Sehr starke Einschränkungen im Alltag – körperlich und seelisch. Erschöpfung, Ängste, emotionale Belastung,

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Beispiel: COPD GOLD 4 Gruppe B

Das bedeutet:

📌Deine Lunge ist stark geschädigt (sehr schwere COPD)

📌Du hast viele Beschwerden wie Atemnot

📌Aber: Du hast nicht so oft Schübe (also keine ständigen Verschlechterungen)

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Kurz gesagt:

GOLD = Wie schlecht ist die Lunge?

Gruppe A–E = Wie schlimm sind deine Symptome & wie oft wirst du krank