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Silvi´s Blog / Tagebuch

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Silvi´s Blog / Tagebuch
  • Einleitung - Herzlich Willkommen
    • Jenseits des Gewöhnlichen
    • So sehen mich Fremde
    • Wer bin ich
    • KI - Mein neuer Freund
    • Fuck COPD
      • Hilfreiche Ablenkungen
        • Hilfreiche Ablenkungen - Teil II
        • Hilfreiche Ablenkungen - Teil III
        • Hilfreiche Ablenkungen - Teil IV
      • E-Zigaretten - Verdampfer - Tabak
    • Hilfreiche Links
    • Atemtechniken
    • Atemtechnik nach Buteyko
    • Magnesium und Co
    • Vitamine wie D und Magnesium
    • Mikronährstoffe
    • Hilfsmittel
    • Schlafapnoe
    • Meine Ernährungsumstellung
    • Rezepte
    • Meine aktuelle Ernährung
    • Ernährungsempfehlung
    • Impfungen
      • RSV Impfung, Bedeutung und Nutzen
  • Fastentagebuch
    • Wasserfasten
    • Spargel und Spargelwasser
    • Eierdiät
  • Blog 2026
    • - Blog 2026 -
    • Blog 2025
      • Blog 2024
      • Der Griff ins Klo
  • Ein erfüllltes Rentnerleben
    • Wechselgürtel
    • Ledergürtel
  • Silvi´s Leben mit COPD
      Höhen und Tiefen einer Betroffenen

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